初心者限定のキックボクシング教室です。初心者の方を対象としておりますので、まずはゆっくりストレッチから始め、こぶしの握り方、パンチの打ち方、キックの蹴り方と、順を追ってレッスンを行います。運動経験のない方や、体力に自信がない方でも安心してレッスンを受けて頂けるよう、個人のペースに合わせて指導いたします。

スクール名	フィットネスアイランド 東村山教室
住所	東村山市本町2-21-3
連絡先	050-1195-7189
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