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アヴァンティ は 東村山 にある レンタルスタジオ 習い事 スタジオです

電話でのお問い合わせは042-397-1475

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教室詳細SCHOOL detail

教室名 plus PILATES ママピラティス

商品イメージ1

   

  • 開催日:毎週金曜日
  • 時 間:
    第1,3金曜日 11:30〜12:30
    (お子様ともご一緒にご参加頂けます)
     女性の方であればどなたでも参加可能です。
  • 金 額:
    初回500円
    2回目以降1000円/回
  • ※通常のピラティスクラスも開校中!!詳しくはこちら

教室紹介

ママ業で固くなってしまった身体を、ピラティスを通して一緒に楽しく改善していきましょう。
皆様のご連絡、心よりお待ちしております。


こんな事を教えます

日々、家族の為に頑張っている身体は、どうしても固くなってしまいます。
ご自分の身体の状態を知って頂き、姿勢改善、産後のボディメイクに繋げていきます。


こんな方におすすめ

産後の骨盤の歪み、家事・育児の肩こり、腰痛、身体の重みをピラティスですっきりさせませんか?
筋トレのような激しい動きはない為、運動不足な方も、初心者の方も、大歓迎です。


他のスクールとここが違う

少人数制なので、ゆったりとしたスペースでお子様と一緒にご参加頂けます。
おもちゃやプレイマットもご用意しております。
お母様が少しでも、「身体が楽になった、スッキリとした」と体感頂けるよう、無理なくレッスンを進めさせて頂きます。

講師から皆様へ

日々、お子様優先なお母さんにも、ご自分の為の時間はとても大切です。
1時間だけ、ご自分に向き合う時間を作り、心身共にすっきりして頂きたいと思います。

講師プロフィール

川喜田 由季(kawakita yuki)

『資格』
ネバダ州立大学公認DKピラティスインストラクター(マットT,U)

『この世界に入るきっかけ』
出産後、悪性リンパ腫を患い、育児と闘病生活の壮絶な体験を得る。
「心のケアは家族や友人に助けてもらえるが、体のケアは自分でしないとならない」との知人の言葉をきっかけに、ピラティスに出会う。
ピラティスの理論と体の変化に、身をもって効果を実感。より知識を深めたいと、資格を取得。


スタジオ情報

株式会社アヴァンティ

〒189-0014
東京都東村山市本町2-21-3
TEL.042-397-1475
FAX.042-399-0766
info@a-dance.com